October 12th, 2015

Семинар о правильном питании



В Краснодар приезжали известные тренера Ирина Ирис и Марк Сахарный. Они рассказывали как правильно питаться, много говорили про спортивное питание, про фитнес, а также представили готовое питание БиХэлфи.

Формат выступления был таким: зрители задавали вопрос, а Марк с Ириной отвечали. Попробую рассказать, что было самым интересным.

Collapse )
promo mono_polist october 15, 20:39 1
Buy for 20 tokens
13 ноября предлагаю поход к трем каньонам в окрестностях Сочи. Поход не сложный и подойдет начинающим туристам. Сначала мы посмотрим Навалишинский каньон (Белые скалы). Дорога к нему живописная, самшитовый зеленый лес со всех сторон. Плюсы сочинских лесов, что они зеленые…